河南瑜伽培訓工作坊,艾揚格空中瑜伽理療瑜伽

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轉自網易新聞

隨著功夫瑜伽的上映,瑜伽在我國被更多的人熟知並且知道對身體有益,瑜伽師也隨著成爲熱門職業,那麽作爲毫無基礎的門外漢,怎麽才能選對學校呢

最近看到一些控訴瑜伽老師把學員練損傷的新聞,看到瑜伽老師踩,踏,坐把全身重量壓在學生身上,造成學生身體損傷,感覺惋惜,瑜伽是爲了身體健康,不是雜技。一切練習應以安全訓練法則爲前提。我是2011年底接觸的瑜伽,雖然最後沒有從事這個行業,但通過學習和練習提出一些個人意見,如何一開始就選對瑜伽學校。
如何選擇瑜伽培訓學校的要素和個人感悟
1、這個學校的師資是否是真正的瑜伽人,瑜伽重在修心,從接待你的人的氣質、談吐能感受到。如果接待你的人愛說三道四、诋毀他人和同行的,你可以不用考慮了,跟著這樣的“老師”會越學越糟。瑜伽老師大多心靜如水,連個嚴厲的老師都很少,因爲她們都太溫柔了,跟好的瑜伽老師接觸就像和溫水接觸一樣,太舒適了。
2、看看培訓的內容和時間長度,每天學習8個小時,1、2個月就變成武林高手根本不現實,根據我練習的經驗,如果是沒有基礎的(學過舞蹈、雜技、武術都算有基礎)至少4個月才能打開身體,身體綜合素質差的需要更久。我說的這是建立在安全訓練法則之上的,巨大外力強制打開身體可能快,但違背了瑜伽的初衷,只會造成損傷。個人建議你選擇每天8小時,最少學習半年以上的學校,因爲瑜伽涉及的內容太多,人體解剖學、力量學、瑜伽理療……學2個月就成出來成教練了,那真是搞笑呢!
3、側面考察一下這個瑜伽學校是否缺少瑜伽老師或者流動性太頻繁,可以看看學院曆史照片是否有長期教學的老師。因爲自己培訓的就是瑜伽老師,從來都不會缺老師。如果自己培養的都不敢用,還要對外招聘,你想想原因吧……
4、看是否是正規的瑜伽公司,(個體戶就不說了,路邊賣燴面的都有個體戶執照)。你看看是否是在工商局注冊的正規公司,公司主體和經營範圍是否有瑜伽。舞蹈啥的還行,至少接近,有的啥廣告公司,傳媒公司都弄個場地就幹這個。
5、如果爲了放心可以選一家有底蘊的學校,看看學習的資料,往屆畢業生和老師照片啊這類的,一個學校如果開很多年肯定有很多累計,如果你找到一家學校,開了很多年還在,那麽可以考慮一下,如果這個學校裏有1個或2個老師在這個學校教了7、8年,那麽教學至少有保障。
6、我早期學完瑜伽教練課程後也想過從事這個行業,但我考察了北京這邊的瑜伽學校,最後我還是選擇開健身房,因爲瑜伽只是是運動中的一個項目,單獨拿出來做也能盈利,但是客戶群體受限制,我是運動愛好者,不想摻雜太多商品,我的健身房連蛋白粉都不賣,但是很多瑜伽館開始賣減脂類、淨食類的“喝的”“吃的”幾十塊的東西賣好幾千。從食品yao品監督管li局上都查不到,而且告訴你外國進口的,實際很可能來自荒郊野外一個小作坊。吃不死人,但也沒啥用,印度的瑜伽高手很多是苦行者,身無分文,買上千塊的營養品,直接要他老命吧。
7、最後一條個人建議,瑜伽重在修心,體式有瓶頸,但是修心無限,隨著你心態的變化再去練體式總會有新的感受。多學一些理論知識,既然做老師就要對別人負責。而學習中要學會對自己負責,這樣才能更好的對別人負責。一定要對得起別人叫你一句“老師”!

有朋友問我學瑜伽哪裏好?成爲一名瑜伽教練到底需要多久?還有問我瑜伽教練薪資怎麽樣?還有問我學瑜伽多少錢?這些我不想給出標准回答,因爲每個人衡量的標准不一樣,但是我知道瑜伽修煉真的不能速成,有人說45天就能成爲瑜伽教練,等你學過之後你就會知道30天連身體都打不開,還談什麽教練,笑死我啦。我現在學習瑜伽發現越學自己懂得越少,越覺得瑜伽真的是需要用一生去修行的,我想45天班的老師大概會告訴學生“師傅領進門,修行在個人”吧,一句話就能推掉所有責任,心裏肯定在想:我管你學會沒,沒學會是你自己不用功。這是作爲一個老師逃避責任的作法,尤其培養的是瑜伽師,將來要對更多向你學習瑜伽的人負責。最後希望我國相關部門能帶領瑜伽行業走向正軌,走向健康

 

梵月瑜伽聯系方式:0371-65862258 梵月堅信,未來的瑜伽市場需要的是的瑜伽老師,而我們正是爲此而生!

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